انجمن هنر و ورزش

تاريخ : شنبه 14 بهمن 1398برچسب:,

| 18:37 | نویسنده : بر و بچه های 204

بازديد كننده گرامي اگر داراي وبلاگ يا وبسايتي هستيد در صورت رضايت ميتوانيد ما را لينك كنيد سپس مشخصات خود را در پايين سمت راست وارد كنيد در صورتي كه لينك ما در سايت يا وبلاگ شما يافت شد لينك شما به طور خودكار در سايت ما قرار ميگيريد. خود شما خيلي از فوايد فوق العاده تبادل لينك ميدانيد چون به نفع هر دو طرف است و باعث رتبه هر دو طرف در گوگل ميشود پس دوستان براي تبادل لينك با شما بيصبرانه منتظريم

انجمن ورزش

تاريخ : شنبه 14 بهمن 1398برچسب:,

| 18:24 | نویسنده : بر و بچه های 204

سلام.

ما یک انجمن ورزش تشکیل دادیم.شما هم بیایید و عضو آن شوید و مطالب خود را به نمایش بگذارید.

آدرس انجمن:sport204.takbb.com/

10 علت برای پیاده روی

تاريخ : شنبه 21 بهمن 1391برچسب:,

| 20:27 | نویسنده : بر و بچه های 204

افزایش روز افزون چاقی به عنوان مادر بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سرطان، پوکی استخوان و ... بسیاری از محققان را به چاره جویی در این مورد واداشته است. پررنگ کردن نقش پیاده روی به عنوان بخشی از زندگی روزمره، می تواند یک چاره ی رفع این مشکل باشد.

بقیه در ادامه مطل

ادامه مطلب

دوچرخه سواری

تاريخ : شنبه 21 بهمن 1391برچسب:,

| 20:22 | نویسنده : بر و بچه های 204

دوچرخه‌سواری نام ورزشی است که آن را می‌توان به صورت تک‌نفره یا گروهی انجام داد.

به دلیل کشش عضلات پا در این ورزش لازم است که دوچرخه‌سوار در حین مسابقه از استقامت خوبی برای طی کردن مسافت‌های نسبتا طولانی برخوردار باشد.

از مهم‌ترین مسابقات جهانی دوچرخه‌سواری می‌توان از تور دو فرانس نام برد.